Kopfstand, Glück und Nacktyoga: Interview mit einer Yoga-Lehrerin
Die Berge engen sie ein, aber die Weite der Heide ist beruhigend und inspirierendWie bist du zum Yoga gekommen? Ich arbeitete damals im größten Einkaufszentrum Norddeutschlands als Eventmanagerin und PR-Beauftragte. Dafür suchte ich eine unterstützende PR Agentur. Als ich dann einer Hamburger Agentur bei der Arbeit über die Schulter sah, lernte ich eine derer Kundinnen k…
Wellness Hotels in der Heide
Wellness Wochenende im Herbst und WinterGerade in der dunklen Jahreszeit brauchen Körper und Geist ihre Auszeit. Regeneration ist wichtig, besonders, wenn man einen stressigen Alltag hat. Und außerdem ist es jetzt die Zeit, einmal bei einem romantischen Wellness-Wochenende die Seele baumeln zu lassen. Wellness Hotels Die Wellness Hotels …
Entspannen und wohlfühlen
Wellness in der Lüneburger Heide
Was sagt eine Olympiasiegerin & Weltmeisterin zum Joggen in der Heide
Ein Erlebnisbericht über die Green Sport Parcours
Herbst-Tipp: Waldbaden stärkt nachgewiesen das Immunsystem
Shinrin yoku: Waldbaden ist gesundRaus in den Wald – sich bewegen, abschalten und entspannen, zu einem gesunden Lebensstil gehören regelmäßige Ausflüge in die Natur dazu. Gerade jetzt im Herbst, wenn das erste Laub unter den Füßen raschelt, der Wald würzig duftet und seine Blätter in kräftigen Gelb- und Orangetönen leuchten. Ein Fe…
HYGGElig durch die kalte Jahreszeit
Gemütliche Tipps inspiriert von den Dänen
DIY - Ingwer-Zitronen-Sirup mit Honig
Gesunde Vitamin-Bombe selbst herstellen mit 4 natürlichen ZutatenZubereitung: Ingwer waschen und, wenn nötig, schälen (dann ca. 20 g mehr Ingwer verwenden). Mit einem scharfen Messer in sehr feine Scheiben schneiden. Zitronen gründlich heiß abwaschen und die Schale dünn mit einem Sparschäler abschälen. Ingwerscheiben und Zitronenschale mit 400 ml Wasser in…
Die bestgebuchten Unterkünfte der letzten 3 Jahre in der Lüneburger Heide
Hotels, Ferienwohnungen, Ferienhäuser, PensionenWas sind die Vorteile einer Buchung über unsere Website? Wir kennen unsere Gastgeber persönlich Wir vermitteln nur die Originalpreise der Gastgeber Sie können sofort sehen, was verfügbar ist Sie erhalten innerhalb von Sekunden eine Bestätigung Ihrer Buchung per eMail Sie zahlen erst später Buchen S…
Natursport in der Heide - Einfach mal raus
Sport in der Natur macht fit und gesundWo und wie??? Wandern und Spazieren Es muss kein Hochleistungssport sein, eine kleine Runde Laufen durch die Heide macht glücklich. Auf vielen Wanderwegen aller Längen lässt es sich wandern, spazieren, walken. Die Wege sind gut beschildert und bieten Bänke für Ruhepausen. Green Sport Auf 12 verschi…
Hörst Du die Stille? Die Ruhe der Natur?
Lüneburger Heide - eine Oase der RuheJedes Jahr gibt es den „Tag gegen Lärm – International Noise Awareness Day“ Ziel dieses Aktionstages ist es, auf Ursachen und Auswirkungen von Lärm hinzuweisen. Denn die Folgen anhaltender Lärmbelastung auf das Herz-Kreislaufsystem sind gravierend und können bis zum Herzinfarkt führen, sagt Chris…
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